GURKEN – BASILIKUMSMOOTHIE

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ERDBEERSHAKE

Mein absoluter Favorit – Erdbeershake. Sättigt gut, schmeckt lecker, macht gute Laune.

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MANDELMILCH

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KIWI – BIRNEN – SMOOTHIE

 

Smoothies sind sehr gesund und vitaminreich. Besonders, wenn die ohne Zucker

zubereitet werden. Deshalb wichtig, dass man richtige Früchte kombiniert.

Zum Beispiel alleine Kiwi – Smoothie ist manchmal zu sauer.

Damit mein Smoothie nicht zu sauer wird, habe ich die reifen Birnen und Zimt verwendet.

So brauchte ich gar keinen Zucker oder andere Süßungsmittel.

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KURKUMAMILCH

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BROMBEER – SMOOTHIE

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MELONENSHAKE

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PFIRSISCHSMOOTHIE

 

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