HEIDELBEERSHAKE MIT MANDELMILCH

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FELDSALAT MIT FETA UND KIRSCHTOMATEN

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SOMMERTRAUM

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GERÖSTETE KÜRBISSPALTEN MIT TAHINISOßE

Wieder was Leckeres – geröstete Kürbisspalten mit Tahinisoße.

Schmeckt hervorragend. Continue Reading

WEIZENSPROSSEN MIT JOGHURT

Die Sprossen sind reich an Vitaminen und Mineralien. Wie gesagt, ein echter Gesundheitswunder.

Darin enthaltene zahlreiche Mineralstoffe erneuern und reparieren unsere Zellen.

Und die muss man nicht unbedingt von Märkten kaufen.

Die Sprossen lassen sich in ca. 6 – 7 Tagen zuhause selber ziehen.

Diesmal habe ich dafür die Weizenkörner verwendet. Continue Reading

GEMÜSE UND OBST STICKS MIT AVOCADO – TAHINI DIP

Der alte Klassiker ist wieder in. Einfach, gesund, lecker!

Perfekt für die gemütlichen Fernsehabende. Continue Reading

MULTIVITAMIN – SMOOTHIE

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BRATAPFEL – aromatisch und lecker!

Auch dieses Jahr darf der Klassiker nicht fehlen. Bratapfel gehört einfach zu Weihnachten…

Meine Bratäpfel habe ich mit Milchreis gefüllt. Schmeckt hervorragend! Continue Reading

HEIßE SCHOKOLADE MIT GEWÜRZEN

Heute ist der erste Advent! Meine heiße Schokolade mit Gewürzen passt perfekt zum Thema!

Vegan, zuckerfrei und lecker! Continue Reading

BIRNENKUCHEN MIT TAHINISOßE

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