Zemfira's Gerichte

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  • Gemüsegerichte

    ASIATISCHE GEMÜSEPFANNE MIT CRANBERRYS

    Von zemfira / November 27, 2017 / 0 Kommentare

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  • Süßspeisen

    CRANBERRY SOßE

    Von zemfira / November 27, 2017 / 0 Kommentare

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  • Kuchen & Co

    MÖHRENKUCHEN MIT SCHOKOSOßE

    Von zemfira / November 25, 2017 / 0 Kommentare

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  • Salate

    ZUCCHINISALAT mit Sauerkraut und Granatapfel

    Von zemfira / November 25, 2017 / 0 Kommentare

     

     Dieser Salat ist nicht nur einfach, sondern auch sehr gesund und lecker. Ideal für

    diejenigen, die keine Zucchini mögen. Sogar meine Tochter, die auch keine Zucchini

    isst, dachte es wäre Gurkensalat gewesen…

    Also, zugreifen. Enthält viele Vitamine und Mineralstoffe, die im Winter besonders

    wichtig sind.

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  • Süßspeisen

    SCHOKOLADENPUDDING

    Von zemfira / November 21, 2017 / 0 Kommentare

    Heute habe ich diesen leckeren Schokoladenpudding gemacht.

    Es war wieder mal ganz einfach, aber total lecker.

    Jetzt kommt mein Rezept:

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  • Allerlei Rezepte

    CRUMBLE – FRISCHKÄSE – DESSERT mit Himbeeren

    Von zemfira / November 7, 2017 / 0 Kommentare

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  • Kuchen & Co

    MOHNSCHNECKEN

    Von zemfira / November 5, 2017 / 0 Kommentare

     

    Sonntag ist Backteg und diesmal gibt es leckere Mohnschnecken.

    Die sind nicht nur butterweich und lecker, sondern auch gesund. Dank Mohn!

    Mohn ist eine echte Calcium – Quelle. Pro 100 g enthält fast 1500 mg Calcium und dabei

    nur 4 g Kohlenhydrate. Noch dazu pro 100 g 20 g Eiweiß und 20 g Ballaststoffe.

    So wertvoll ist der Mohn! Also, als Backzutat, Müslizutat, im Joghurt verwenden.

    Aber maximal 2 EL in Rohform verzehren.

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