FITNESS – MÜSLI mit Beeren

 

Der Frühling ist da! Endlich!!! Jetzt ist der genau Zeitpunkt den Winterspeck loszuwerden…

Ich fange an ab sofort meine leichten Rezeptideen zu veröffentlichen.

Heute gibt es Fitness – Müsli mit Beeren.

Dass ich öfter tiefgefrorene Früchte und Gemüse verwende, kein Geheimnis mehr.

Die sind gesund und kann man immer in Märkten finden. 

Mein Fitness – Müsli mit Beeren liefert viel Vitamin C, Eiweiß, Ballaststoffe, Vitamine und

Folsäure, hält lange satt.

Leicht, einfach, lecker und gesund!

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REISBÄLLCHEN

 

Ab sofort mein neuer Lieblingssnack! Unkompliziert, gesund und lecker!

Dass, der Reis zu den Kohlenhydraten gehört und könnte man ihn auch als Dickmacher bezeichnen,

ist nicht genau richtig. Der Reis enthält viel Kalium und entwässert den Körper. Richtig kombiniert,

fettarm zubereitet, macht der Reis keinen dick.  Also, mit dem guten Gewissen genießen!

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MEINE LECKERE SCHOKOCREME

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DAS PERFEKTE OSTERBROT

 

Das perfekte Osterbrot selber zu backen ist gar nicht schwer.

Jetzt kommt mein Rezept:

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