INGWER – ZITRONENTEE

Weil Ingwer Verdauung fördert und Blutfettwerte senkt, hilft auch beim Abnehmen.

Zusätzlich enthält viel Kalium, das auch entwässert. Also, zugreifen!

 

                         So wird es zubereitet:

 

50 g Ingwer schälen, klein schneiden.

1/2 Zitrone und 1/2 grünen Apfel in Scheiben schneiden.

Alles in die Teekanne hineingeben, ein paar Gewürznelken dazu geben, mit 800 ml heißem

Wasser aufgießen.

Nach 10 Minuten Ziehzeit ist Wunder – Tee fertig!

Guten Appetit!

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