FRUCHTIGER FRÜHSTÜCKSSHAKE

Pro Person:

 

Eine Handvoll Johannisbeeren, 2 EL feine Haferflocken, 1/2 Kaffeelöffel Zimt,

250 ml Milch, 1 – 2 Kaffeelöffel Honig

                                      

Zubereitung:

 

Zuerst die Johannisbeeren waschen und von Rispen zupfen.

Dann alle Zutaten in Mixer geben und vermixen.

Zum Schluss Shake in Glas füllen. Fertig!

Diesen Shake am besten frisch zum Frühstück zubereiten und genießen.

Guten Appetit!

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