PFIRSISCH – INGWERWASSER

 

Alle Food und Drink – Trends kommen eigentlich aus Hollywood. Der so genannte Detox –

Wasser – Trend ist auch. Angeblich hilft das beim Abnehmen.

Fast alle Hollywood – Stars schwören darauf. 

Für mich persönlich ist das nur ein aromatisches Wasser. Ideal für diejenige, die kein stilles

Wasser mögen.

Das Wasser ist ja lebenswichtig. Täglich mindestens 2 Liter sollte man trinken.

An heißen Sommertagen sogar mehr.

So ein fruchtig aromatisches Wasser ist am besten dafür geeignet.

Nur möglichst unbehandelte Früchte verwenden, damit keine Pestizide unseren Stoffwechsel

und die Leber belasten.

 

                                 Zutaten:

 

3 Stück Pfirsishe, 5 cm großer Ingwer, 1 Stück Zitrone, 5 Stück Minzezweige,

1 Liter stilles Mineralwasser

                               

                             Zubereitung:

 

Zuerst die Pfirsische, Zitrone und Minzezweige abbrausen.

Ingwer dünn schälen und in Scheiben schneiden.

Pfirsische und Zitrone auch in Scheiben Schneiden.

Abschließend alles in einen Krug geben und mit dem Wasser auffüllen.

Das Pfirsisch – Ingwerwasser mindestens 6 Stunden im Kühlschrank ziehen lassen.

Aber am besten schmeckt es, wenn man das über Nacht ziehen lässt.

Guten Appetit!

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